GesundheitsCoaching
Medizinisches Fitnesstraining
Mit unserem individuellen, medizinischen Fitnesstraining steigern wir mit regelmäßiger Erfolgskontrolle gemeinsam Ihre Leistungsfähigkeit sowie Lebensqualität.
- Sportphysiotherapeutischer Erstbefund
- Persönliches Anamnesegespräch mit einem unserer Therapeuten
- Testung der sportlichen Leistungsfähigkeit
- Detaillierte 3D Körperanalyse
- Individuelle auf Sie zugeschnittene Trainingspläne
- Regelmäßige Wiederbefunde (alle 8-12 Wochen)
- Individuelle Trainingsbetreuung durch unser geschultes Fachpersonal
- Vertragsruhezeiten bei Urlaub/Krankheit (max. 3 Monate pro Jahr)
- JK Kursangebot in Monatsmitgliedschaften enthalten
Fit in 20 Minuten
HIIT: Hochintensives Intervalltraining ist ein schnelles, intensives Workout bei dem Sie in kürzester Zeit viele Kalorien verbrennen und den ganzen Körper aktivieren. Hierbei trainieren Sie nach Ihrem eigenen Trainingsplan.
- Sportphysiotherapeutischer Erstbefund
- Persönliches Anamnesegespräch mit einem unserer Therapeuten
- Testung der sportlichen Leistungsfähigkeit
- Detaillierte 3D Körperanalyse
- Individuelle auf Sie zugeschnittene 20-Minuten Trainingspläne
- Regelmäßige Wiederbefunde (alle 8-12 Wochen)
- Individuelle Trainingsbetreuung durch unser geschultes Fachpersonal
- Vertragsruhezeiten bei Urlaub/Krankheit (max. 3 Monate pro Jahr)
- JK Kursangebot in Monatsmitgliedschaften enthalten
Kursangebot
Mit unserem JK Kursangebot erhalten Sie ein schnelles & effektives Workout, in dem Ihr gesamter Körper aktiviert wird. Dabei verfolgen wir das Motto: "Keep it simple."
- BoxFit
- Herz-Kreislauf-Training
- MobiFit
- Mobilisation & Elastizität
- ZirkelTraining
- Hochintensives Intervalltraining (HIIT)
PhysioPlus
Die optimale Ergänzung zu Ihrer Physiotherapie, durch ein therapiebegleitendes, speziell auf Ihre Beschwerden sowie Bedürfnisse abgestimmtes medizinisches Fitnesstraining.
- Sportphysiotherapeutischer Erstbefund inkl. Therapieplanung & -steuerung
- Detaillierte 3D Körperanalyse
- Individuelle auf Sie zugeschnittene Trainingspläne
- Individuelle Trainingsbetreuung durch unser geschultes Fachpersonal
- Enge Zusammenarbeit mit Ihrem Physiotherapeuten
Betriebliches Gesundheitsmanagement
BGM: Betriebliches Gesundheitsmanagement ist die Gestaltung, Lenkung und Entwicklung betrieblicher Strukturen und Prozesse, um Arbeit, Verhalten und Organisationen gesundheitsförderlich zu gestalten.
- Zugeschnittene Konzepte individuell auf jedes einzelne Unternehmen
- Aufeinander abgestimmte Phasen für eine hohe Effektivität
- Unsere Handlungsfelder: Arbeitsplatzergonomie, Ernährung, Stressmanagement & Entspannung
- Förderungsmöglichkeiten durch den Staat, Bund, Krankenkassen oder
- Rentenversicherungen sind möglich
Reiter & Pferd
Wir bieten Ihnen und Ihrem Pferd die optimale Unterstützung.
Profitieren Sie von folgenden Angeboten:
- Pferdephysiotherapie/Pferdeosteopathie und manuelle Therapie für Pferde
- Akupressur und Akupunktur für Pferde
- Computergesteuerte Satteldruckmessung
- Sitz- und Athletiktraining für den Reiter
- Gesunderhaltendes Training für Ihr Sie und Ihr Pferd