Unsere bisherigen Erfolge ...
Sandra Schachler (54) – kaufmännische Angestellte
„Aufgrund muskulärer Probleme habe ich mich im März 2018 an Jan Knoblauch GesundheitsCoaching gewandt. Für mich ist die Schmerzfreiheit ein wichtiger Faktor. Als mich damals nach dem Walken Hüft- und Oberschenkelprobleme plagten wurde ich mit individuellen Trainingsplänen begleitet. Durch passende Mobilisationsübungen und muskulärem Kraftaufbautraining hatte ich bereits 2019 ein wirklich super Jahr ohne Schmerzen.
Durch das individuelle Training Jan Knoblauch habe ich zusätzlich das eigenständige Bewegen erlernt. Ich habe meinen inneren Schweinehund auf lange Sicht bekämpfen können und halte mich zusätzlich zu Hause fit, sodass mir alltägliche Bewegungen wie das Tragen von Kisten wieder leicht fallen.
Für mich ist Jan Knoblauch GesundheitsCoaching eine große Stütze und mein erster Anlaufpunkt bei körperlichen Problemen. Es herrscht immer eine gute Stimmung mit einem immer ansprechbaren Team, egal in welchen Situationen.
Liebe Sandra, danke für Deine Geschichte! Wir wünschen Dir alles Gute und weiterhin eine wunderbare Zeit bei uns!
Dein Team von Jan Knoblauch GesundheitsCoaching
Norbert Nettekoven (72) - Rentner
„Seit stolzen 15 Jahren darf ich mich als Trainingsmitglied bei Jan Knoblauch GesundheitsCoaching bezeichnen. Aufgrund meines eingespannten Berufs hatte ich damals keine Zeit Sport zu treiben und habe mich für ein Training mit unmittelbarer persönlicher Betreuung an das Team Jan Knoblauch gewandt.
Trainingsfortschritte in Bezug auf Beweglichkeit und Kraft sind für mich die größte Motivation. Selbst nach meinem schweren Bandscheibenvorfall im Frühjahr 2022 war die Praxis Jan Knoblauch meine Lebensversicherung. Nach einigen Monaten des begleiteten Trainings in einer offenen und freundschaftlichen Atmosphäre, kann ich voller Freude sagen, dass meine Mobilität im Rücken sowie meine Kraft in den Beinen die größten Fortschritte sind. Ich fing nach meiner Erkrankung an der Beinpresse mit 39 kg an und drücke aktuell stolze 103 kg. Somit ist es mir möglich ohne Schmerzen wieder mittlere Fußwege zurückzulegen. Auch meinen Rollator benötige ich zu Hause nicht mehr und das Autofahren stellt wieder kein Problem dar.“
Lieber Norbert, danke für Deine Geschichte! Wir wünschen Dir alles Gute und weiterhin eine wunderbare Zeit bei uns!
Dein Team von Jan Knoblauch GesundheitsCoaching
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